Yoga - Pilates De Gasquet de la rentrée !

SÉANCE D'ESSAI avant la rentrée à Monestier de Clermont

Lieu en cours de validation :-)

--- Une séance où vous testez le Yoga Vinyasa et ou le Yoga Doux sur Chaise

--- Pour vous permettre de venir essayer sans engagement :-)

--- Un cours découverte avec réservation obligatoire, un cours pour se remettre en mouvement après l'été :-)

--- Vous parrainez un ami : un cadeau surprise pour vous et pour lui !

--- des tapis et des chaises peuvent être fournis


VENEZ PRENDRE SOIN DE VOUS CAR NOUS SOMMES TOUS LIES, BOUGE - RESPIRE - EXPLORE

Yoga Vinyasa et yoga sur chaise.

La rentrée, et si c’était le moment de prendre soin de vous ?

Et si vous vous accordiez chaque semaine une parenthèse pour bouger, respirer et relâcher les tensions ?

Pour vous, 2 propositions que vous pouvez cumuler comme Fabienne et Sylvie !

‍♀️ Yoga Vinyasa à Monestier-de-Clermont
Une pratique dynamique et fluide, adaptée aussi aux personnes qui débutent.

Yoga sur chaise
Une pratique douce et accessible pour entretenir la mobilité, travailler la respiration et se détendre, sans avoir besoin de pratiquer au sol.

✨ Cours ouverts à tous, débutants bienvenus !

Les cours reprennent le 14 septembre, les inscriptions sont ouvertes.

Monestier-de-Clermont, GranJOu, Salle de Danse
Lundi 18h et 19h30 et Mercredi 11h30
Renseignements et inscriptions : Carine TORRES 06 73 57 81 31 www.montaiguilleyoga.com montaiguilleyoga@yahoo.fr

N’hésitez pas à partager autour de vous ou à identifier une personne qui pourrait avoir envie d’essayer

#Yoga #MonestierDeClermont #YogaVinyasa #YogaSurChaise #BienEtre #YogaIsere #Rentree