Carnet de Forêt

Croquis rapides, collages de feuilles, empreintes d'écorce, etc: l'acte créatif sans objectif de performance active un état proche du "flow", connu pour réduire l'anxiété avec un effet régulateur sur le système nerveux.

Financé par l'Agence Régionale de Santé, dans le cadre d'un projet porté par la commune de Mens.
Un projet qui rétabli de lien (parfois évident) entre la nature et la santé, pour de saines habitudes de vie et profiter du contact avec la nature pour renforcer la bonne santé mentale, cognitive ou physique des participants.

Des Balades pour TOUS : Immersion forestière adaptée, pour renforcer le lien social

Description :
Nos “Balades pour TOUS – Immersion nature et forestière adaptée” invitent chacun, y compris les personnes à mobilité réduite, à vivre une expérience sensorielle unique en pleine nature. Entre arbres, chants d’oiseaux et lumière douce, ces
ateliers sont pensés pour reconnecter le corps et l’esprit, tout en respectant les besoins et capacités de chacun. Venez respirer, explorer et partager un moment d’apaisement en toute simplicité.